Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2020
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1251 kcal
|
Tłusz: 33,79g | Białk: 48,52g | Węglo: 205,96g.
Śniadanie: Выборжец Огурец Длинноплодный, Магнит Морковь Свежая, Golden Egg Just Egg Whites, Udi's Classic French Dinner Roll. Lunch: Выборжец Огурец Длинноплодный, Магнит Морковь Свежая, Gogo Quinoa Fusilli Rice & Quinoa, Перекресток Овощи Сотэ. Obiad: Gogo Quinoa Fusilli Rice & Quinoa, Перекресток Овощи Сотэ, Лэнд Греча Отварная , Окей Перец Красный. Przekąski/Inne: Simply Protein Double Chocolate, Kettle Potato Chips Himalayan Salt. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|