|
Wünsche einen schönen Samstag Abend 🙂
|
108,7 kg
Do tej pory straciłeś: 43,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
496 kcal
|
Tłusz: 8,74g | Białk: 83,70g | Węglo: 21,70g.
Śniadanie: Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Dosenpfirsich, Milbona Skyr Pur, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Schnittlauch, Basilikum, Chilipulver, Schwarzer Pfeffer, Salz, Aldi Snack Paprika, Cocktailtomaten, Tomatenmark, Kalbsherz. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Das wünsche ich euch auch 🙋♀️
21 lis 20 przez użytkownika: Franzi 55
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|