Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1184 kcal
|
Tłusz: 42,36g | Białk: 66,60g | Węglo: 154,37g.
Śniadanie: Vega Sport Protein Chocolate, Oat Yeah Oat Beverage 0G Sugar, Ашан Клубника Свежая, Окей Манго, Nature's Path Cacao Superfood Oatmeal, Nature's Path Creamy Coconut Superfood Oatmeal. Lunch: Перекресток Овощи Сотэ, Тофу, Лэнд Греча Отварная . Obiad: Тофу. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|