Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2020
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2489 kcal
|
Tłusz: 104,32g | Białk: 122,21g | Węglo: 274,39g.
Śniadanie: Манная Каша на Молоке, Сладости Востока Арахис в Кокосовом Молочке, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Петродиет Печенье Овсяное со Стевией. Obiad: Плов с Говядиной. Przekąski/Inne: Волков Лаваш по-Кавказски, Паста с Курицей и Грибами. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|