Dziennik AmukMassa, 17 lis 20

Stuck 2nd
90 kg Do tej pory straciłeś: 10 kg.    Wciąż do stracenia: 10 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 listopada 2020:
1984 kcal Tłusz: 83,68g | Białk: 89,45g | Węglo: 229,68g.   Śniadanie: Nestle Bear Brand Milk. Lunch: Kue Pukis, Finna Sambal Ijo Uleg, Sayur Asem, Bakwan, Pisang Goreng, Kerupuk Putih, Kerupuk Udang, Tempe Goreng Tepung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Pisang. Przekąski/Inne: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AmukMassa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.