Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2020
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1257 kcal
|
Tłusz: 57,06g | Białk: 79,14g | Węglo: 106,59g.
Śniadanie: Омлет с Овощами, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Obiad: Троекурово Голень Куриная, Шампиньоны Тушеные, De Cecco Тальятелле со Шпинатом. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi doloilishnee
|