Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2020
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1295 kcal
|
Tłusz: 93,52g | Białk: 61,60g | Węglo: 52,79g.
Śniadanie: Кофе, Котлета Куриная. Lunch: Сардины в Масле (Консервы), Винегрет. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Helenkamensk
|