Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2020
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 25,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 76,78g | Białk: 91,47g | Węglo: 113,39g.
Śniadanie: Мирель Торт "Три Шоколада", Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Чай. Lunch: Караван Шаурма в Лаваше с Курицей, Куриный Суп Лапша, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Obiad: Банан, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Чай, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inkadnikova
|