Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2020
|
47,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2497 kcal
|
Tłusz: 94,90g | Białk: 233,34g | Węglo: 183,17g.
Śniadanie: Финик, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Банан, Первым Делом Творог Обезжиренный. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Магета Ассорти 17 Пряных Трав и Специй, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Obiad: Чай. Przekąski/Inne: Царевны Полей Кукурузные Палочки без Сахара, Вареное Яйцо, Bounty Bounty. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|