Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2020
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
912 kcal
|
Tłusz: 21,67g | Białk: 56,35g | Węglo: 123,29g.
Śniadanie: Semi di Chia, Kiwi, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Poggio del Farro Pasta di Farro Integrale Bio, Philadelphia Philadelphia Active, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Obiad: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Citterio Bresaola di Tacchino, Patata Bollita. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|