Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2020
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 53,67g | Białk: 65,27g | Węglo: 123,67g.
Śniadanie: Ашан Вафельные Трубочки с Какао, Делиция Печенье Супер Моника, Шоколадные Вафли. Lunch: Kinder Chocolate , Руна Соус Гриль, Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Савушкин Творожок Вишня, Своя Линия Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Ашан Вафельные Трубочки с Какао, Сливы, Kinder Шоколад , Флинт Сухарики с Крабом. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|