Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2020
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 75,63g | Białk: 79,77g | Węglo: 122,65g.
Śniadanie: Сыр Российский, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофельный Суп. Obiad: Рыба Хит Аргентина, Дело Вкуса Мясной Рулет с Яйцом , Батат. Przekąski/Inne: Billa Запеканка Творожная, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Царские Припасы Квас Смородиновый, Груша, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Круглый Год Миндаль Сушеный. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryankinam
|