Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2020
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 42,28g | Białk: 105,60g | Węglo: 190,73g.
Śniadanie: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Koro Crema di Nocciole 100%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Plasmon Biscotto dei Grandi. Lunch: Luxor Salsa Tahina, Pomodori Ciliegini, Patata Americana, Gran Biraghi Biraghini, Melanzana, Rima Pizza Light. Obiad: Findus Piselli Novelli, Panem Filone di Grano Integrale con Fiocchi d'orzo, My Best Veggie Bio Organic Tofu, Cavolini di Bruxelles. Przekąski/Inne: Mandarino, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Arance. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|