Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2020
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
874 kcal
|
Tłusz: 36,00g | Białk: 86,59g | Węglo: 46,32g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Кофе с Молоком, Солнечная Фазенда Руккола, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Фаршированные Кабачки От Ани л., Огурец (с Кожурой). Obiad: Солнечная Фазенда Руккола, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Zero Соус Низкокалорийный Чили. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анна Лазарева
|