Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2020
|
118 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
814 kcal
|
Tłusz: 19,48g | Białk: 130,81g | Węglo: 33,73g.
Lunch: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Crystal Valley Fat Free Cottage Cheese Plain Chunky, Blue Shirt Bakery Brown Tortillas. Obiad: PnP Extra Lean Beef Mince, Cooked Spinach (from Frozen). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|