Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2020
|
112,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 33,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 50,03g | Białk: 65,31g | Węglo: 108,99g.
Śniadanie: Сосиска, Французский Тост с Маслом. Obiad: Хурма, Майонез, Сыр Российский, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Куриные Котлеты на Пару, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|