Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2020
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
829 kcal
|
Tłusz: 20,18g | Białk: 63,34g | Węglo: 82,67g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Bombbar Джем Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Джем Вишня, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MargaritaYstinova
|