Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2020
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 39,89g | Białk: 54,98g | Węglo: 152,87g.
Śniadanie: Белый Медведь Сырок Глазированный Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сушки, Белый Медведь Сырок Глазированный с Варёной Сгущенкой, Кухмастер Икра Из Кабачков, Царь Хлеб Хлеб Российский, Азу из Индейки с Капустой🐔🥬. Obiad: Чай с Сахаром, Круассан Сказка с Молочной Начинкой (Хлебзавод 3) Круассан Сказка с Молочной Начинкой, Чай с Сахаром. Przekąski/Inne: Азу из Индейки с Капустой🐔🥬. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|