Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2020
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 61,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
962 kcal
|
Tłusz: 40,38g | Białk: 43,04g | Węglo: 103,11g.
Śniadanie: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Чиабатта, ВкусВилл Икра Трески. Lunch: ВкусВилл Икра Трески, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Караван Шаурма в Лаваше с Курицей . Obiad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Сыр Маасдам. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|