Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2020
|
110,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 50,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
879 kcal
|
Tłusz: 37,25g | Białk: 34,29g | Węglo: 110,62g.
Śniadanie: Картофель Отварной, Еко Икра из Кабачков, Оладьи, Банан. Lunch: Борщ Вегетарианский. Obiad: Простоквашино Творог 9%, Кабачок Гриль. Przekąski/Inne: Биомакс Био Кефирный 2,5%. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|