Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2020
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 58,29g | Białk: 78,63g | Węglo: 166,13g.
Śniadanie: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Galbusera Frollini con Miele Millefiori, Torta di Carote senza Zucchero a Velo, Nespresso Caffè . Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Semi di Sesamo, Uovo Sodo, Vegamo Nuggets di Soia, Vegamo Tofu Bio, Mioorto Insalata. Obiad: Pizza al Prosciutto. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|