Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2020
|
115,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 30,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 81,52g | Białk: 75,44g | Węglo: 164,51g.
Lunch: Carrefour Bacon Fumé, Paysan Breton Madame Loïk Nature au Sel de Guérande, Carrefour Guacamole à la Mexicaine, Carrefour Muffins Complets, Carrefour Bio Œufs de Poules Élevées en Plein Air . Obiad: Amora Mayonnaise de Dijon, Leader Price Fromage Fondu Spécial Hamburger, Jacquet Pain Hamburger à la Farine Complète, Leader Price Steak Haché 5%. Przekąski/Inne: Kellogg's Trésor Chocolat au Lait, Activia Saveur Vanille, Quaker Cruesli Chocolat au Lait. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|