Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2013
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 30,09g | Białk: 89,81g | Węglo: 169,36g.
Śniadanie: Raisins, Oatmeal, Weihenstephan Bio Frischmilch 1,5 % Fett, Coffee. Lunch: Maille Dijon-Senf mit Honig, Nimm's Leicht Körniger Frischkäse, Pork Loin (Tenderloin), REWE Bio Weizenvollkorntoastbrot. Obiad: Chicken Meat (Stewing), Chicken Stock, Green Olives (Pickled, Canned or Bottled), Plums, 100% Whole Wheat Bread, Tomatoes, Real Quality Buchstaben Nudeln. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lenglish2003
|