Dziennik Blau_Mark, 23 lis 20

Profil Blau_Mark | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2020

159,5 kg Do tej pory straciłeś: 31,5 kg. Wciąż do stracenia: 39,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 listopada 2020:

1907 kcal

Tłusz: 61,55g | Białk: 182,98g | Węglo: 155,68g. Śniadanie: Coffee with Milk, Best of Both White Bread, Cappuccino, Egg. Lunch: Nectarines , Smoked Salmon, Biltong, Vegetable Soup. Obiad: Rhodes Guava Halves in Fruit Juice, Ultra Mel Lite Vanilla Custard, Hamburger with Large Meat Patty, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. więcej...

Traci 1,3 kg na tydzień

15 zwolenników Wsparcie

Komentarze

You broke a decade Well done🥰

23 lis 20 przez użytkownika: Sandrawrensch

Tks

23 lis 20 przez użytkownika: Blau_Mark


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Blau_Mark

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Blau_Mark, 23 lis 20

Skomentuj

Historia Wagi Blau_Mark