Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2020
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 60,68g | Białk: 66,47g | Węglo: 141,79g.
Śniadanie: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Ветчиной, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Пятерочка Лимон, Пятерочка Сахар, Салат с Тунцом и Овощами. Obiad: Салат с Тунцом и Овощами, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. Przekąski/Inne: Milky Way Шоколадный Батончик 1+1, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный, МарС Твикс , Пятерочка Сахар. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IrinkaEpova
|