Dziennik BeagleDad, 02 sty 11

OK so here we are an another new year and another resolution to get back down to a more ideal weight. The difference this time is that i have involved my doctor and I am going to conquor this weight issue once and for all! I'm looking to make lifestyle changes and teach myself to eat better and make better choices.
114,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 24,0 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 stycznia 2011:
824 kcal Tłusz: 54,81g | Białk: 48,06g | Węglo: 30,83g.   Śniadanie: ham, cheddar cheese, egg. Obiad: Original Ribs. więcej...
2796 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi BeagleDad


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.