Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2020
|
42,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
898 kcal
|
Tłusz: 29,70g | Białk: 44,06g | Węglo: 111,25g.
Śniadanie: Tempe Goreng, Nasi Putih, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte. Obiad: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Tortilla. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi igacahyani_
|