Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2020
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 70,55g | Białk: 54,54g | Węglo: 129,38g.
Śniadanie: Chef Select Herzhafter Fleischsalat, Käse, Aldi Weizenbrötchen. Lunch: Äpfel. Obiad: Olivenöl, Kochbanane, Oldenländer Backofen Spare Ribs. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|