Dziennik carinem.38, 16 lis 20

Bordel de conneries que je fais n’importe quoi et que j’en ai marre
J’arrive plus à me prendre en main
Aucune motivation
En plus téléTravail donc double peine 😖😖😖

71 kg Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.    Wciąż do stracenia: 7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

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1697 kcal

Tłusz: 51,55g | Białk: 59,37g | Węglo: 244,62g.   Śniadanie: Pural Pain Complet aux Graines de Lin, Pural Pain au Tournesol, Elle & Vire Carré Frais 0%, Nescafé Cappuccino Caramel. Lunch: Auchan Avocat, Poires, Carrefour Pain de Campagne, Soupe de Pommes de Terre. Obiad: Danone Danette Végétal Chocolat , Leerdammer Original, Carrefour Pain de Campagne, Soupe de Pommes de Terre. Przekąski/Inne: Thé (Brassé), Béghin Say Sucre de Canne. więcej...