Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2020
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
899 kcal
|
Tłusz: 30,31g | Białk: 59,82g | Węglo: 91,28g.
Śniadanie: Bubur Ayam, Mayones, ABC Saus Sambal , Selada, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Nasi Putih, Salmon Masak. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi geekannabelle.s
|