Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2020
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 75,66g | Białk: 135,96g | Węglo: 102,90g.
Śniadanie: Aldoha Belila, Nescafe Nescafe Black, حليب المراعي كامل الدسم حليب المراعي, شاهين شاهين اوليه, Milk. Lunch: Rabbit Meat (Cooked, Roasted) , Butter, ملوخية. Obiad: Juhayna Skimmed Milk, Leprinofoods Whey Protein Powder Concentrate. Przekąski/Inne: Peanuts, Almonds, Walnuts, دريم جيلي فراولة, Apple, Fennel Seed, Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), Green Tea. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mohammed A. Farouq
|