Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2020
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1251 kcal
|
Tłusz: 49,50g | Białk: 100,46g | Węglo: 100,80g.
Śniadanie: Банан, Запеканка из творога. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная Картошка. Obiad: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Морской Котик Тунец Филе. Przekąski/Inne: Белый Замок Сыр Элитный Сливочный, Мистраль Чечевица Красная Вареная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|