|
Hey FS fam, it’s been a while since I’ve logged but have keep tracking. Praying all of you have a blessed Thanksgiving this year.
Stay encouraged 👊🏽
|
74,0 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1939 kcal
|
Tłusz: 85,97g | Białk: 130,78g | Węglo: 170,64g.
Śniadanie: Foster Farms Oven Roasted White Turkey, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg, Calavo Avocado. Lunch: Foster Farms Oven Roasted White Turkey, Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Best Foods Real Mayonnaise, Gallo Salame Italian Dry Salame. Obiad: Tater Tots, Mission Yellow Corn Tortillas, Wholey Tilapia Fillets. Przekąski/Inne: Great Value Frozen Blueberries, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Quaker Old Fashioned Oats, Butter (Salted) , Almonds, Oatmeal Cookie. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi enr4hisglory
|