Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2020
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 45,48g | Białk: 45,30g | Węglo: 164,90g.
Lunch: Zico Pure Premium Coconut Water, Organic Green Cabbage Juice. Obiad: Forager Cashewmilk Yogurt Unsweetened Plain, Forager Cashewmilk Yogurt Unsweetened Plain, Whole Foods Market Vegetable Potstickers, Spring Hill Jersey Cheese Organic Colby Jack Cheese, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Pampered Chef Mexican Bean Dip, Kettle & Fire Chicken Bone Broth. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|