Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2020
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1758 kcal
|
Tłusz: 94,20g | Białk: 72,70g | Węglo: 163,52g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Ермолино Сырники с Изюмом, Макароны по Флотски. Lunch: Лавка Пекаря Сырные Палочки, Лавка Пекаря Булочка Заварная, Молоко (Цельное Молоко). Obiad: Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Перекресток Хлеб Королевский. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irusik061173
|