Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2020
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 54,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 59,06g | Białk: 32,94g | Węglo: 69,54g.
Śniadanie: Crostata alla Frutta. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Verdure al Forno. Przekąski/Inne: Focaccia Barese. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|