Dziennik shantay907, 23 lis 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2020
90,2 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 17,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 listopada 2020:
1886 kcal Tłusz: 83,96g | Białk: 88,89g | Węglo: 197,78g.   Śniadanie: Gwaltney Beef Bacon, Philadelphia Original Cream Cheese, Kirkland Signature Parmesan Bagel, Cream (Half & Half), Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Torani Vanilla Syrup, Fried Egg. Obiad: Chicken Drumstick (Skin Eaten), White Rice. Przekąski/Inne: Honey, Chocolate Mousse. więcej...
1004 kcal Ćwiczenie: HIIT - 30 minut, Google Fit - 23 godziny i 30 minut. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi shantay907


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.