Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2020
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 39,85g | Białk: 80,75g | Węglo: 158,67g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Апельсин, Макароны с Маслом. Lunch: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Капуста Тушеная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|