Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2020
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2052 kcal
|
Tłusz: 80,71g | Białk: 70,45g | Węglo: 232,28g.
Śniadanie: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Liebendorf Сыр Тильзитер, Морковь по-Корейски, Окей Блины Фермерские на Молоке, Хлебный Спас Печенье Сахарное. Lunch: Славянская Трапеза Каша Молочная Рисовая, Liebendorf Сыр Тильзитер, Roshen Карамель Шипучка. Obiad: Storck Toffifee, Bosca Напиток Винный Газированный, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская Стандарт, Парус Лаваш с Курицей и Сыром. Przekąski/Inne: Леовит Батончик Мюсли Яблоко с Корицей, Пятерочка Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|