Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2020
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1841 kcal
|
Tłusz: 47,25g | Białk: 124,70g | Węglo: 229,18g.
Śniadanie: Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Цветная Капуста, Яйцо Куриное, Свекла Вареная, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Obiad: Калина Малина Паштет из Куриной Печени, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Магнит Яблоко. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Агрокомплекс Икра Кабачковая, Мираторг Пельмени из Телятины. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|