|
Ахах, калораж снижается, вес набирается, но визуал вроде улучшается, хм
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1785 kcal
|
Tłusz: 45,68g | Białk: 70,94g | Węglo: 283,50g.
Śniadanie: Магнит Хурма, ВкусВилл Хурма, Пишмание, Вкусвилл Йогурт «Злаковый Салатик» 1,5%, Вкусвилл Йогурт Греческий из Цельного Молока 4%, Вкусвилл Паста Ацидофильная Кисломолочная 4%. Lunch: ВкусВилл Молоко 2,5%, Увелка Полба из Цельного Зерна. Obiad: Вкусвилл Йогурт Греческий из Цельного Молока 4%, Фейхоа с медом. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|