Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2020
|
36,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 29,73g | Białk: 81,66g | Węglo: 165,07g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Приготовленная Тыква, Первый Вкус Творог 0%, Данар Сыр Мягкий "Кавказский", Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном . Lunch: Приготовленная Тыква, Красное Яблоко, Винегрет без Масла. Obiad: 365 Дней Соломка Сладкая, Винегрет без Масла, Куриный Бульон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Уфимский Хлеб Черниковский. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Первый Вкус Творог 0%, Винегрет без Масла. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|