Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2020
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 61,93g | Białk: 85,16g | Węglo: 184,53g.
Śniadanie: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Омлет с Молоком, Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самарский Бкк Хлеб Боярский. Lunch: SPAR Курица Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Желудки Куриные, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Королевская Ватрушка, Яблоко Зеленое, Курага, Effort Батончик Protein Pro Ваниль Печенье, Магнит Хурма. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|