Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2020
|
111 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 51 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 35,22g | Białk: 48,96g | Węglo: 113,90g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 20%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Лук, Борщ Вегетарианский. Obiad: Добрый Сок Персик-Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лук. Przekąski/Inne: Биомакс Кефирный 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|