Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2020
|
46,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
380 kcal
|
Tłusz: 6,87g | Białk: 18,20g | Węglo: 64,46g.
Lunch: Café au Lait, Flocons d'Avoine, Ketchup de Tomate, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Jus de Citron, Brocoli Cuit (à partir de Frais). Obiad: Carottes. Przekąski/Inne: Carrefour Lait Demi Écrémé , Cannelle, Pois Chiches. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|