|
Menomale riscende 😉😄
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 53,56g | Białk: 102,54g | Węglo: 130,99g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Nutella con eritritolo, Caffè Espresso, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Zucca Cotta, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Lunch: Uva Bianca, Grana Padano Grana Padano, Vino Bianco da Tavola, Alce Nero Dado Vegetale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fegatini di Pollo, Delizie del Sole Riso Carnaroli. Obiad: Muffin con zucca e uova, Bietola Cotta, Salmone Fresco. Przekąski/Inne: Milbona Scamorza Affumicata, Dulano Petto di Pollo Cotto al Forno, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Eurospin Biscotti Petit, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Barrette nuove. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi adelaidemangione
|