Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2020
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1994 kcal
|
Tłusz: 47,60g | Białk: 143,63g | Węglo: 240,38g.
Lunch: Crostata alle Ciliegie Esselunga MIO, Mandorle Pelate Tostate Bio al Sale e Limone Damiano MIO, Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Maionese Calvè Classica MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO. Przekąski/Inne: Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
24 lis 20 przez użytkownika: Dossssss
|
24 lis 20 przez użytkownika: Dario Nishimura
|
24 lis 20 przez użytkownika: Pink💕Moon©
|
È stato ed è tutt'ora un periodo complicato, ho preferito stare nel mio 🖖🏼
24 lis 20 przez użytkownika: alohaerba92
|
Si..lo sappiamo.. Hai fatto bene, ma ☝🏻sei forte Andre, avanti 💣 🤜🏻🤛🏻
24 lis 20 przez użytkownika: Dossssss
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|