Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2020
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 51,23g | Białk: 109,45g | Węglo: 154,14g.
Śniadanie: Café, Carrefour Biscuits Hyperprotéinés à l'orange. Lunch: Pain Complet, Monoprix Compote Pomme Pêche Sans Sucres Ajoutés, Picard Soupe Lentilles Corail, Monique Ranou Jambon. Obiad: Auchan Baguette de Pain Classique, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Delisse Crème Fraîche 4%, Picard Noix de Saint Jacques, Poireau Cuit, Monoprix Beurre Doux. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|