Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2020
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 50,12g | Białk: 62,72g | Węglo: 108,50g.
Śniadanie: Pepes Tahu, HiLo Active Vanilla, Pepaya. Lunch: Martabak, Pepaya, Pisang, BonCabe Boncabe, Pepes Tahu. Obiad: Kerupuk Putih, Tumis Kangkung, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pecel, Sawi Dimasak (dari Segar), Selada Daun Hijau, Pepes Tahu. Przekąski/Inne: Dodol. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|