Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2020
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2134 kcal
|
Tłusz: 74,98g | Białk: 51,98g | Węglo: 213,60g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Папа Может Колбаса Варёная. Lunch: Кухмастер Икра Из Кабачков, Хлеб Черный, Капуста Тушеная. Obiad: Тавр Колбаса Докторская, Килька в Томатном Соусе, Батон, Lay's Чипсы, Пиво, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Przekąski/Inne: Перекресток Пончик Берлинский с Кремом , Чай с Сахаром. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|